Лечение шопоголизма анонимно в Санкт-Петербурге

Шопоголизм – патологическое желание совершать частые покупки. Зависимость обычно развивается на фоне психологической неудовлетворенности от недостатка внимания, неудач на работе, в личной жизни. Для многих шопинг - способ выйти из депрессии, повысить себе настроение. Со временем покупки уже не приносят удовольствия, но зависимый не готов отказаться от сформированной привычки. На этом этап потребуется консультация психолога. Обратиться за помощью лечения шопоголизма в Санкт-Петербурге вы можете к психологу Александру Половинкину. Записаться на консультацию можно онлайн или по телефону.

Разберем проблему детальней вместе с психологом

Вопрос о том, является ли шопоголизм заболеванием, спорный. Поэтому нет единых рекомендаций помощи шопоголикам. Ведь, по сути, ежедневное совершение не вредит здоровью с точки зрения физических изменений. При этом шопоголизм лечится психологами, работающими с зависимостями. И при рассмотрении вопроса вреда безудержного стремления к покупкам все же стоит выделить ряд негативных воздействий на организм, способных вызвать психические расстройства:

Синдром отмены. Если шопоголику запретить делать покупки, то можно столкнуться с такой же реакцией, как у наркоманов и алкоголиков. Появится беспричинная агрессия, нервозность или угнетенность.
Стресс. Отсутствие нужной вещи в магазине может привести к подавленности.
Депрессия. Отсутствие финансов и возможности на отдельном отрезке времени делать покупки приводит зависимого к резкому ухудшению эмоционального состояния.
Нервное истощение. Бесконечный поиск товаров утомляет даже шопоголика. Покупки превращаются в стресс для всего организма.

Это приводит к расстройствам нервной системы, к сердечно-сосудистым заболеваниям, сбоям в работе всего организма. Если добавить сюда ухудшение взаимоотношений в семье, на работе из-за ограниченности интересов зависимого, а также отсутствия дополнительных стремлений и мотивации, то вырисовывается картина потенциальной угрозы здоровью. И тут требуется помощь психолога.
Учитывая, что шопоголику сложно признаться в своей проблеме не то, что окружающим, а даже самому себе, то помощь легче просить анонимно. Ведь в этом случае:

Сохраняется полная конфиденциальность, поэтому не страдает выстроенный имидж. Полностью сохраняется социальное положение.
Обращение инкогнито позволяет проговорить проблему, признаться в наличии зависимости.
Отсутствует страх разрушить взаимоотношения с людьми, которые не знают о зависимости.

Анонимное лечение шопоголизма позволяет наиболее эффективно выявить проблемы и сформировать мотивацию избавления от зависимости.

Психология шопоголизма основана на стремлении улучшить психоэмоциональное состояние путем покупок. Это способ выхода из стресса. И в то же время приятный для многих шопинг способен перерасти в серьезную проблему, требующую коррекции с помощью психолога. Чтобы выбрать метод лечения, психотерапевту нужно разобраться, какой вид шопоголизма доминирует.

Это может быть:

Ониомания. Патологическая склонность к чрезмерному шопингу и покупательной активности.
Компульсивный шопоголизм. Ситуации, когда шопинг становится обязательным и неконтролируемым актом, независимо от обстоятельств.
Эмоциональный шопоголизм. Использование шопинга как средства выражения эмоций или утешения.
Социальный шопоголизм. Тенденция использовать шопинг как способ демонстрации социального статуса или удовлетворения ожиданий окружающих.

Шопоголики могут быть:

Осознанными. Понимают, что совершают много лишних покупок, но при этом продолжают накапливать лишние вещи.
Спонтанными. Придаются шопингу в зависимости от ситуации. Не планируют покупки. Осознают свое поведение после покупки.
Целеустремленными. Скупают всё, что кажется им нужным и привлекательным. При этом часто забывают о том, что именно купили. Вещи могут годами пролежать в шкафу или коробке в новом состоянии.
Узконаправленными. Такие шопоголики делают покупки в отдельных областях. Их расходы напоминают вложения в хобби. При этом часто новые вещи так и не используются. Ведь узконаправленный шопоголик стремится постоянно пополнять свою коллекцию.
Расчетливыми. Скидки и акции являются лучшим стимулом для покупок. В результате выгодный шопинг превращается в череду бесконечных расходов.
Компульсивными. Шопинг становится способом пожалеть себя в случае обиды, купить новый наряд, потому, что его очень хочет бывшая подруга, добавить в «коллекцию» понравившейся на прохожей парфюм.

С учетом типа и причин шопоголизма психолог будет использовать метод лечения.

Причины появления:

В основе причин шопоголизма лежит психология личности. Поэтому толчком к необдуманным и чрезмерным покупкам, превращающимся в привычку, могут быть:

1
Эмоциональные факторы. Шопоголизм часто связан с эмоциональными состояниями, такими как стресс, грусть или неуверенность. Люди могут использовать шопинг как способ выражения эмоций или попытки справиться с трудностями.
2
Самооценка. Низкая самооценка и ощущение недостатка могут побуждать людей тратить деньги на вещи.
3
Социальное давление. Общественное давление и нормы потребительского поведения могут заставлять людей тратить деньги на вещи, которые им не нужны, или использовать их как средство показа социального статуса.
4
Зависимость от рекламы. Реклама и маркетинг создают впечатление, что определенные товары или услуги необходимы для счастья или успеха, что может стимулировать постоянные покупки.
5
Коллекционный интерес. Стремление создавать коллекции различных предметов может привести к постоянным покупкам.
6
Привыкание и компульсия. Шопоголизм может стать привычкой или компульсивным поведением, когда человек чувствует постоянную потребность в покупках без реальной необходимости.

Шопоголизм является сложным явлением, а его причины могут быть результатом взаимодействия нескольких факторов. Если шопоголизм становится проблемой, важно обратиться за помощью к психологу.

Почему возникает и когда пора начать лечение

Шопоголизм может возникать из-за стресса, эмоциональных проблем или скуки. Подробно об основных причинах:

1
Постоянные покупки. Даже если товары не нужны или их количество превышает разумные пределы.
2
Избыточные траты. Расходы, выходящие за пределы финансовых возможностей, что может привести к долгам.
3
Эмоциональные покупки. Шопинг как способ справиться с эмоциями, стрессом.
4
Чувство вины. После покупок возникает чувство вины или сожаления.
5
Скрытный шопинг. Склонность утаивать свои покупки от окружающих.
6
Отсутствие контроля. Трудность в остановке шопинга или контроле над расходами.
7
Упущение других удовольствий. Предпочтение шопинга другим видам развлечений и удовольствий.
8
Повышенная раздражительность или утомляемость. Появляется при отсутствии возможности совершать новые покупки.
9
Ухудшение понимания с окружающими. У шопоголика пропадает интерес общения с семьей, друзьями.
10
Частый скроллинг социальных сетей, страниц интернет-магазинов. Боясь пропустить выгодные предложения распродаж или акций, шопоголик постоянно отслеживает акции и новинки онлайн.

Если вы замечаете эти симптомы у себя или у родственников, то рекомендуем обратиться к психологу. Чем дольше вы будете откладывать обращение к специалисту, тем больше денег потратите на бессмысленные покупки.

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Первичная консультация

Skype, Telegram, личная встреча

Развернуть
55 минут - 5 000руб.

Месяц сопровождения

Услуга "месяц сопровождения психологом" предлагает помощь людям, которые хотят проговорить свои проблемы, эмоции или стресс, которые их беспокоят.

Развернуть
1 месяц - от 50 000 руб.

Пройти реабилитацию амбулаторно

Услуга "амбулаторная реабилитация с психологом по зависимостям" предназначена для тех, кто столкнулся с проблемой зависимости.

Развернуть
4 месяца - от 150 000 руб.

Кому точно подойдёт такая программа:

• У кого самостоятельные попытки провалились
• Кто хочет решить проблему без посещения реабилитационного центра
• Кто хочет улучшить качество трезвой жизни
• Кто нуждается в социальной адаптации и поддержке после реабилитационного центра

Что входит в сопровождение:

• 2-3 встречи в неделю онлайн или в кабинете.
• Самоанализ каждый вечер письменно.
• Вечерний звонок.
• Задания по реабилитационной программе.
• Теоретические знания о зависимости.
• Практические навыки для того чтобы справиться с тягой и чувствами.
• Поддержка в преодолении жизненных трудностей.

* Болезнь зависимость является семейной - поэтому требуется участие родственников

Этапы избавления от шопоголизма

01
Первичная консультация с клиентом или родителями. Психолог выясняет причины обращения за помощью. Согласовывается план и место встреч.

02
Первый месяц «знакомство» с клиентом. Чтобы понять причины шопоголизма и выработать стратегию лечения, психологу нужно выслушать клиента. Месячный срок оптимальный, чтобы зависимый начал доверять психотерапевту.

03
Прописываем реабилитационную программу 3-4 месяца. На этом этапе формируется осознание проблемы шопоголизма. Проводятся встречи, помогающие понять все негативные факторы привычки, найти варианты альтернативного решения проблем.

04
До года психологическое сопровождение. Чтобы не допустить возвращения шопоголика к бесполезным покупкам, психолог продолжает консультировать зависимого.

05
Профилактика срыва до 1,5 лет индивидуально и в группе. Нужно закрепить результат. Ведь соблазн покупок существует на каждом шагу. Во время профилактических встреч формируется мотивация изменить свое отношение к покупкам.

Заметили признаки шопоголизма у себя или родственников? Нужна помощь? Обратитесь к психологу онлайн. Или звоните.

+7 (921) 306-46-56

Освободись от ловушки покупок: Психологическое лечение шопоголизма

НАЧНИ НОВУЮ ЖИЗНЬ УЖЕ СЕГОДНЯ

Разберем проблему детальней вместе с психологом

Причины появления:

Почему возникает и когда пора начать лечение

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Первичная консультация

Месяц сопровождения

Пройти реабилитацию амбулаторно

Кому точно подойдёт такая программа:

Что входит в сопровождение:

Преимущества H2A при лечении зависимостей

Этапы избавления от шопоголизма

Отзывы и рекомендации

Помощь при шопоголизме: понять, чтобы отказаться

Если вас заинтересовал метод лечения психолога Александра Половинкина, то записаться на прием в СПб можно онлайн на сайте или по телефону.

Заполните форму обратной связи

Освободись от ловушки покупок: Психологическое лечение шопоголизма

НАЧНИ НОВУЮ ЖИЗНЬ УЖЕ СЕГОДНЯ

Разберем проблему детальней вместе с психологом

Причины появления:

Почему возникает и когда пора начать лечение

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Первичная консультация

Месяц сопровождения

Пройти реабилитацию амбулаторно

Кому точно подойдёт такая программа:

Что входит в сопровождение:

Преимущества H2A при лечении зависимостей

Этапы избавления от шопоголизма

Отзывы и рекомендации

Помощь при шопоголизме: понять, чтобы отказаться

Если вас заинтересовал метод лечения психолога Александра Половинкина, то записаться на прием в СПб можно онлайн на сайте или по телефону.