Психология
1 мин
Групповая терапия при зависимости: зачем идти в группу
Многие боятся групповой терапии. Страх осуждения, раскрытия, неловкости. Это естественно. Однако именно группа часто становится поворотной точкой. Чем группа отличается от индивидуальной терапии Индивидуальная терапия — это глубина. Групповая — это отражение. В группе человек: Слышит похожие истории Перестаёт чувствовать себя «единственным таким» Учится говорить честно Получает живую обратную связь Поддержка участников снижает чувство изоляции […]
Читать далее