Созависимость часто маскируется под заботу
Она не про любовь, а про страх: «если я не рядом всё развалится».
Так появляется гиперответственность, когда человек живёт не для себя, а ради других!
Полезно помнить: забота о себе не эгоизм.
Это вклад в тех, кто рядом.
Когда вы живёте полноценно, у близких появляется опора а не долг быть вашим смыслом.
______________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад