Развлечение это не обязательно риск и край
Даниил говорит о драйве, активности, движении баня, бассейн, байк, аттракционы. И при этом чётко обозначает границу: «слишком нет».
Это важный маркер восстановления. Когда человек умеет получать удовольствие без саморазрушения, отличать живые эмоции от опасных, появляется взрослая опора. Драйв остаётся, но исчезает необходимость доказывать себе что-то через риск
__________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА.
Подписывайтесь, чтобы следить за реальными процессами терапии и восстановления.
Клип @zavisimostspb
вернуться назад