«Почему ты боишься уйти, даже когда уже больно» Один из самых..

«Почему ты боишься уйти, даже когда уже больно» 

Один из самых частых вопросов в терапии: «Почему я понимаю, что мне плохо но не могу уйти?» 

Ответ почти всегда один: психика выбирает знакомую боль, а не неизвестность. Даже если эта боль разрушает.

Созависимость держит не любовью. Она держит страхом: остаться одной, не справиться, потерять опору, быть ненужной!

 Важно понимать: страх уйти не признак того, что отношения ценны. Это признак того, что внутри нет опоры на себя.

И работа начинается не с разрыва, а с восстановления этой опоры!

_____________________

Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!