Не существует безопасных доз алкоголя!
Многие всё ещё верят в миф: «пару бокалов можно», «иногда не страшно», «главное знать меру». Но правда в том, что безопасной дозы не существует…
Алкоголь это не про расслабление, а про системное воздействие на мозг и тело. Каждый глоток запускает разрушительные процессы: меняется настроение, контроль, поведение и восприятие реальности!
Сначала редкие посиделки, потом привычка, а дальше уже тяга, от которой трудно отказаться. Зависимость начинается не с дна, а с первой иллюзии, что ты всё контролируешь
___________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться со страхами и строить здоровые отношения
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
