Молодой, красивый, умный но неуверенный
Наш герой нового выпуска проекта “Маска” знает, что у него есть сильные стороны ум, привлекательность, молодость. Но вместе с этим появляется смущение и внутренняя неуверенность, которые мешают жить свободно..
Это чувство часто возникает «просто так», без явной причины. На самом деле за ним стоят глубинные установки и опыт, которые не дают поверить в себя до конца
Что можно делать?
1 Признавать свои сильные качества и проговаривать их самому себе!
2 Учиться замечать, когда смущение мешает действовать!
3 Постепенно накапливать опыт уверенных шагов именно он формирует настоящее ощущение силы!
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться с неуверенностью и находить внутреннюю опору!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы
Клип @zavisimostspb
вернуться назад