«Кто для вас Леонид?»
«…Мой самый лучший мужчина. Человек, за которым хочется тянуться».
Пока он «лучший» и «за ним тянешься», можно не задавать других вопросов
А кто я сама для себя?
Что во мне такого, что мне нужно видеть кого-то «лучшим», чтобы чувствовать ценность связи?
Что будет, если я «дотянусь»? Или если он упадёт с этого пьедестала?
Созависимость часто начинается не с плохого, а с слишком «хорошего». С создания кумира. Потому что если он бог, то твоя миссия ясна: служить, тянуться, боготворить. А его миссия никогда не разочаровывать. И когда он (неизбежно) разочаровывает начинается война между идеалом в голове и реальным человеком!
Если вы ловите себя на том, что описываете партнёра как «самого-самого» и чувствуете, что за ним «тянетесь», спросите себя: «А где в этой картине место моей собственной ценности? Не той, что дана им, а той, что живёт во мне?»
____________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад