Когда супруги перестают быть парой и становятся соупотреблением 

В терапии иногда звучит точная формулировка: из супругов люди постепенно становятся соупотребителями. Объединяет уже не близость, не партнёрство и не поддержка, а общее употребление, общая зависимая среда и общий способ уходить от реальности!

В таких отношениях стираются границы:

нет «я» и «ты», есть «мы и наша привычка»

исчезает ответственность за себя

любые изменения воспринимаются как угроза связи

Важный терапевтический вопрос зачем человек приходит к психологу. Не «починить отношения», а выйти из зависимого формата, где связь держится не на выборе, а на веществе и страхе остаться одному!

Начало выхода это признание: я живу в соупотреблении, и мне в этом плохо. Дальше появляется шанс вернуть себе субъектность, а не оставаться частью разрушительного «мы»!

_______________________

Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!

Клип @zavisimostspb

вернуться назад