Когда один молчит, второй теряется
Когда вы знаете, но молчите в отношениях появляется напряжение, которое чувствуют оба. Вы сдерживаете боль и обиду, а партнёр чувствует растерянность и тревогу, не понимая, что происходит
В паре молчание никогда не бывает нейтральным. Оно превращается в холод, недоверие и дистанцию. Говорить о своих чувствах сложно, но именно это единственный способ сохранить контакт, а не строить догадки и защищаться!
__________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад
