Когда я спрашиваю на сессии:
«Как у вас дома?»
в 90% случаев люди начинают плакать..
Не потому что дома обязательно плохо! А потому что дом это зеркало нашего состояния
Это место, где мы должны чувствовать тепло, принятие, спокойствие.
Но часто там тревога, усталость, невысказанные обиды и ощущение, что всё держится на тебе!
Мы создаём уют, чтобы туда хотелось возвращаться,
но если в доме нет эмоциональной безопасности
никакие подушки, свечи и чистые полки не спасут
Дом это не стены. Это пространство, где можно быть собой.
Если этого нет значит, пора что-то менять не в интерьере, а внутри!
___________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться со страхами и строить здоровые отношения
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад