Иногда на консультацию приходят не за ответами, а с внутренней войной
Много мыслей, злость, напряжение, желание резко всё изменить это не хаос, это энергия, которая наконец-то поднялась
Важно уметь её заметить и не слить в разрушение.
Гнев и раздражение часто появляются там, где долго терпели и замалчивали. Это не «плохо», это сигнал: психика больше не хочет жить по-старому
________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить честные разговоры и реальные шаги к изменениям.
Клип @zavisimostspb
вернуться назад