Я выступил на ТВ и рассказал о том, о чём обычно молчат
Недавно я участвовал в выпуске о шопоголизме зависимости, которую многие недооценивают. Но за бесконечными покупками почти всегда стоит не желание вещи, а попытка заглушить внутреннюю боль: тревогу, одиночество, пустоту, эмоциональную нестабильность!
Шопоголизм такой же способ уйти от своих чувств, как алкоголь, наркотики или компульсивный секс. И его разрушительность часто проявляется не сразу сначала это «просто покупки», а потом долги, стыд, скрытность, отсутствие контроля.
Важно говорить об этом открыто потому что зависимость не выбирает форму. И каждый шаг к пониманию своих механизмов шаг к свободе!
______________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА.
Помогаю людям выходить из зависимостей и созависимости, возвращая чувство контроля и уважения к себе.
Подписывайтесь, впереди ещё больше важных тем!
вернуться назад