«Я рассказала сыну, что употребляла нарк$тики но боюсь, что он повторит мой путь»
Это один из самых тяжёлых страхов родителей, которые сталкивались с зависимостью. Клиентка говорит: «Он знает. Я рассказала. Но я очень боюсь, что он тоже станет нарк$маном»
И этот страх абсолютно нормален. Но важно понимать: знание о прошлом родителя НЕ делает ребёнка зависимым. Гораздо сильнее на ребёнка влияет атмосфера дома, эмоциональная стабильность взрослых и то, как в семье справляются с чувствами
Что действительно повышает риск зависимости у детей?
Не факт употребления, а:
хаос и нестабильность в семье
отсутствие безопасного взрослого
отсутствие границ
подавленные эмоции
родительская тревога, которая превращается в контроль или гиперопеку
Что снижает риск?
Не скрывать прошлое, а уметь о нём говорить спокойно.
Не бояться, а быть в контакте с собой.
Не давить, а быть тем человеком, на которого можно опереться.
Ребёнка защищает не идеальный родитель, а эмоционально стабильный.
Ваш страх это не про ребёнка. Это про вашу травму прошлого. И работа с ней лучшая профилактика для будущего вашего сына!
__________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА.
Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад