Я не хочу так жить. Я хочу быть в гармонии с собой.После..

Я не хочу так жить. Я хочу быть в гармонии с собой.

После употребления приходит тяжесть, пустота и осознание «я не хочу больше так». Она говорит: «Хочу жить в гармонии с собой. Знать, где я, не бежать, не прятаться, не уходить в изменённые состояния.»

Это и есть начало восстановления когда появляется не просто усталость от боли, а желание жить по-другому 

Когда хочется настоящей близости, а не заменителей.

Когда появляется выбор быть собой, трезвой, живой 

Гармония начинается с простого: остановиться, почувствовать себя и честно сказать «я больше не хочу по-старому»!

___________________

Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться со страхами и строить здоровые отношения

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!

Клип @zavisimostspb