«Я два года в поиске но, кажется, искал не то»
Очень многие говорят: «Я давно ищу ту самую, но ничего не получается».
И в терапии почти всегда выясняется одно: поиск был не про отношения, а про попытку закрыть пустоту, одиночество или тревогу
В ролике человек говорит важную вещь: «Я могу ходить на мероприятия, но не чтобы найти кого-то, а чтобы получить опыт, интерес, удовольствие для себя». И это поворотный момент!
Когда ты перестаёшь искать человека как решение своей боли
ты начинаешь жить. Интерес к миру возвращается!
Снижается давление «обязательно встретить кого-то».
И отношения перестают быть целью становятся естественным следствием!
Парадокс в том, что именно в этот момент «та самая» и появляется когда ты уже не пытаешься заполнить ею пустоту.
____________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА.
Помогаю людям выходить из созависимости и строить жизнь, в которой есть место себе!
Подписывайтесь, впереди ещё больше важных историй.
Клип @zavisimostspb
вернуться назад