Главный способ побороть страх действие
Страх уходит не тогда, когда мы прячемся, а когда начинаем действовать.
Каждое простое знакомство, каждый разговор это маленький шаг к уверенности!
Цель не в том, чтобы избегать сложных ситуаций. Цель учиться получать пользу: становиться более открытым, свободным и спокойным в общении
Только действие меняет внутреннее ощущение и даёт опыт, который остаётся с вами!
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться со страхами и находить уверенность в себе!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад