Эта история нашего героя проекта Олега не про ГИБДД. Она про внутреннюю опору!
Когда человека пугают, давят, подталкивают к «решениям», психика часто срабатывает по старому сценарию: избежать, договориться, сделать «как угодно, лишь бы отстали»
Но здесь произошло важное: вместо бегства выбор идти до конца.
Спокойно. Трезво. Без оправданий и суеты. И давление исчезло!
Трезвость это не только отсутствие вещества.
Это способность выдерживать стресс, страх, манипуляцию и не предавать себя в моменте. Когда внутри есть ясность, внешние попытки давления теряют силу
Очень многие срываются не из-за желания употребить,
а из-за неспособности выдержать напряжение и неопределённость.
И именно это одна из ключевых точек работы в терапии.
Там, где появляется опора, исчезает необходимость «решать через разрушение»!
_______________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА.
Здесь мы говорим не о морали, а о реальной устойчивости.
Подписывайтесь, если важно сохранять себя в сложных ситуациях.
Клип @zavisimostspb
вернуться назад