Если не бросишь я уйду! Почему угрозы не работают
Многие близкие зависимых думают, что жёсткие слова заставят человека одуматься! Но на деле угрозы только укрепляют иллюзию контроля у зависимого.
Пока за словами не следует действий он не верит, а манипулирует.
Так формируется замкнутый круг: зависимый продолжает, близкий страдает, отношения рушатся
Спасает не крик, а последовательность.
Чёткие границы и спокойное поведение это то, что действительно даёт результат!
___________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться со страхами и строить здоровые отношения
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
вернуться назад