ЧТО ВЫ ЖДЁТЕ ОТ ТЕРАПИИ?
Я хочу вернуть внутреннюю опору
Она говорит: «Я хочу снова почувствовать опору. Она у меня была, но я её потеряла. Это не про силу это про усталость. Про момент, когда внешне всё держится, а внутри пусто
Терапия не «чинит», а помогает вырасти изнутри:
понять, где потерялась связь с собой,
вернуть ощущение устойчивости,
научиться быть надёжной сначала для себя!
Опора это не кто-то рядом.
Это внутренний стержень, который позволяет стоять, даже когда шатает
___________________
Я Александр Половинкин, психолог по зависимостям и автор проекта МАСКА. Помогаю людям справляться со страхами и строить здоровые отношения
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и советы!
Клип @zavisimostspb
вернуться назад